Кето меню – 20.01.2021г.

Въглехидрати

19.00 гр.

Вид меню

Ден от седмицата

30.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Супа от тиквички, грах и сирене 250гр. 

100гр. тиквички, 50гр. грах, 30мл. заквасена сметана, 50гр. сирене Халуми, 10гр. масло ГХИ, 5гр. черен пипер, хималайска сол

Свински ребърца на скара 300гр. 

свински ребърца 300гр., масло ГХИ 10гр., черен пипер , сос барбекю 20гр.

Вечеря

Омлет със спанак, сирене и домати 300гр. 

3 яйца 120гр., спанак 100гр. домати 60 гр.масло ГХИ 20гр., хималайска сол

Гръцка салата с козе сирене 300гр. 

белени краставици 80гр., домати 80гр., козе сирене 80гр., червен лук 20гр.,  риган 5гр., режимен дресинг

Количката е празна