fbpx

Кето меню – 06.12.2021г. – 10.12.2021г.

Вид меню

140.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 18.50 гр.

Обяд

Крем супа броколи 250гр.

броколи, животинска сметана, черен пипер, хималайска сол

Печен лаврак на скара със сотирани зеленчуци 300гр.

лаврак,, тиквички,  домати, патладжан, гъби, масло, бял пипер, сол

Вечеря

Пълнени гриловани тиквички с карфиол и гъби 300гр.

карфиол,  гъби, тиквички, червен пипер, зехтин хималайска сол,

Салата Дзадзики 300гр.

краве кисело мляко, белени краставици

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 14.00 гр.

Обяд

Печени чушки с яйце и сирене 300гр.

яйца, сирене, чушка, масло ГХИ

Супа топчета със зеленчуци 250гр.

свинско мляно месо 60% и телешко мляно месо 40% , броколи, зелена чушка, праз лук ,жълтък, кисело мляко, червен пипер, хималайска сол, масло ГХИ

 

Вечеря

Омлет с гъби, моцарела и авокадо 300 гр.

гъби моцарела, авокадо яйца

Зелена салата микс 300 гр.

зелена салата ,рукола,бейби спанак ,чери домати и пармезани режиен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.50 гр.

Обяд

Трюфели с авокадо и шоколад 200 гр.

авокадо, черен шоколад, какао, канела, кокосово масло, кокосови стърготини, стевиола

Режимни лозови сармички 300 гр.

лозови листа, карфиол, гъби, печурки, пресен копър зеленчуков бульон

 

Вечеря

​Свинска вратна пържола на фурна 300гр.

свинска вратна пържола, зехтин, черен пипер, хималайска сол 

Зелена салата с три вида сирена и краставици 300гр. 

маруля, айсберг, белени краставици, режимен дресинг, хималайска сол, козе сирене, краве сирене, Фета сирене

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 16.50 гр.

Обяд

Таратор 250 гр.

Краве кисело мляко, краставици ,хималайска сол ,вода, шарлан, копър

Пилешки дробчета на фурна 300гр.

пилешки дробчета, пресен лук, масло ГХИ, червен пипер , печена зелена чушка

Вечеря

Запеканка с чушки, кашкавал и сирене 300гр.

яйца, чушки , черни маслини без костилка , гъби , кашкавал, пармезан, сирене, масло ГХИ

Домати и краставици с френско козе сирене 300 гр.

домати, краставици, козе сирене, дресинг

 

 

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13.00 гр.

Обяд

Пилешка супа 250гр.

пилешко филе, алабаш, зелена чушка, магданоз, масло, кисело мляко, жълтък

Телешко с къри 300гр.

телешко месо, кориандър, кимион, куркумин,  чили пипер, джинджифил на прах

 

Вечеря

Пилешко шишче на скара 200 гр.

Пилешко месо, чушка, подправки,

Гръцка салата 300гр.

белени краставици,  домати, сирене Фета , зелен  лук,  риган, зехтин, черни маслини без костилка

Количката е празна