Кето меню – 20.09.2021г.

Въглехидрати

18,50 гр.

Вид меню

Ден от седмицата

30.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 18.50 гр.

Обяд

Спаначена крем супа 250гр.

спанак 150гр., масло ГХИ 20гр. , кисело мляко 40гр., яйце 40гр

Печенеи чушки с яйце и сирене 300гр.

яйца 120 гр. сирене 80 гр. чушка 100гр. масло ГХИ .

Вечеря

Пълнени гриловани тиквички с кайма, карфиол и гъби 300гр.

100гр. 60% телешко мляно месо и свинско мляно месо 40%, 50гр. карфиол, 30гр. гъби, 2бр. тиквички – 120гр., 5гр. червен пипер, 5гр. хималайска сол, зехтин

Салата Дзадзики 300гр. 

150гр. краве кисело мляко, 50гр. белени краставици

Количката е празна