Кето меню – 28.07.2021г.

Въглехидрати

16.50 гр.

Вид меню

Ден от седмицата

30.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

СРЯДА

Въглехидрати общо: 16.50 гр.

Обяд

Кето мъфин с боровинки 200 гр.

бадемово брашно,боровинка,бакполувер, яйца

Панирани тиквички с млечен сос 300гр.

тиквички 150гр., пармезан 30гр., яйце 40гр., кисело мляко 40гр копър 10гр., масло ГХИ 20гр., хималайска сол 5гр.

Вечеря

Филе от сьомга със сметана 300гр.

филе от сьомга 200гр., заквасена сметана 40гр., хималайска сол 5гр., черен пипер 5гр., зехтин, пресен лук 10гр., копър 10гр.

Салата със синьо сирене и авокадо 300гр.

рукола 100гр., маруля 100гр., белени краставици 60гр., чери домати 60гр., черни маслини без костилка 20гр., синьо сирене 40гр., авокадо 50гр., режимен дресинг

Количката е празна