fbpx

Безмесно кето меню – 20.06.2022г. – 24.06.2022г.

Вид меню

140.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Крем супа броколи 250гр.

броколи, алабаш,животинска сметана,индийско орехче,черен пипер,зехтин  и хималайска сол

Пълнени гъби с крема сирене  300гр

гъби ,крема сирене ,копър,риган,хималайска сол,черен пипер,кашкавал

Вечеря

Запеканка е тиквички и ементал 300гр.

тиквички ,карфиол,алабаш,животинска сметана,копър,кашкавал ,шарлан ,черен пипер, и хималайска сол

Гръцка салата  200гр.

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Таратор 250гр.

пълномаслено кисело мляко,краставица,копър,хималайска сол и зехтин

Чушка бюрек 300гр.

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Броколи с рикота 300 гр. 

броколи,рикота,извара ,масло ГХИ,яйца,кашкавал,бял пипер и хималайска сол

Зелена салата с авокадо 200гр

салата червена и зелена,чери домати ,авокадо,пармезан и режимен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Чийз кейк в буркан 150 гр.

сурови ядки /орехи,лешници и бадеми/,кокосово масло,маскарпоне,крема сирене ,заквасена сметана,стевиола,конфитюр от горски плодове ,желатин и мента

Кюфтета от тиквички с млечен сос 300 гр.

тиквички,сирене ,бадемово брашно,яйца,черен пипер ,червен пипер,магданоз , кисело мляко ,копър,хималайска сол и зехтин

Вечеря

Омлет 300гр

 яйца,краве сирене , масло ГХИ, хималайска сол,

Зелена салата с моцарела и чери домати 200гр.

зелена салата,краставица,яйце ,моцарела ,чери домати,пармезан  и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Крем супа с печени  чушки   250гр.

печени червени чушки,,зелен лук,зеленчуков булъон,сметана животинска,пармезан,целина,чесън  ,зехтин, хималайска сол

Сьомга филе със зеленчуков мус 250 гр

животинска сметана ,съомга филе,бял пипер,хималайска сол,зехтин,

Вечеря

Мъфин с аромат на канела 200 гр.

бадемово брашно,яйца,заквасена сметана ,хуск,масло ГХИ,стевиола ,ванилия,бакпулвер,канела

Кашкавал пане 200гр.

кашкавал,бадемово брашно,яйца,шарлан

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Таратор 250гр

кисело мляко ,краставици ,копър ,шарлан и хималайска сол

Яйца по панагюрски 300гр

 яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Вечеря

Пълнени кето чушки със сос 250 гр.

чушки,карфиол ,гъби,джоджен,червен пипер,чубрица ,хималайска сол,кисело мляко ,яйца ,хуск и магданоз

Салата шопска 200гр. 

домати краставици ,пресен лук ,краве сирене  хималайска сол, зехтин

Количката е празна