fbpx

Безмесно кето меню – 09.05.2022г. – 13.05.2022г.

Вид меню

140.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Крема супа от карфиол и сирене халуми 250гр.

карфиол, сметана, сирене халуми, масло ГХИ, хималайска сол

Чушка бюрек 300гр.

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан ,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Сотирани зеленчуци с доматен сос 300 гр.

патладжан,домати,шарлан,хималайска сол,черен пипер и чубрица

Овчарска салата 200гр.

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Супа от коприва със забулени яйца 250гр.

коприва ,алабаш,пресен лук,ГХИ,червен пипер,хуск,заквасена сметанаи хималайска сол

Спаначени кюфтета с млечен сос 250 гр.

спанак,яйца,краве сирене,бадемово брашно ,ГХИ и хималайска сол

Вечеря

Миш маш 300 гр.

чушки ,сирене ,яйца ,сол и магданоз

Салата айсберг чери домати и синъо сирене 200гр.

айсберг,краставици ,чери домати ,синъо сирене и режиен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Енергийни кокосови сладки 150 гр.

сурови ядки /орехи,лешници и бадеми/какао ,канела,стевиола,кокосово масло ,бадемово мляко ,тахан и кокосови стърготини

Тиквички пълнени с топено сирене и гъби 250 гр

тиквички,карфиол,гъби,черен пипер,джоджен,хималайска сол

Вечеря

Яйца по панагюрски 300гр

яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Зелена салата с калмари 200гр.

зелена салата,краставица,яйце ,калмари и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Гъбена супа със сметана 250гр.

гъби,праз лук ,пресен чесън,топено сирене,заквасена сметана,индийско орехче,черен пипер,магданоз и хималайска сол

Пастърва в канап 300гр

пастърва филе,извара ,орехи,спанак ,бял пипер,хималайска сол,зехтин

Вечеря

Зеленчукова кето мусака 300 гр.

тиквички,домати,пресен лук,бадемово брашно,заквасена сметана ,яйца,сол,черен пипер ,червен пипер,чубрица,магданоз и зехтин

Салата капрезе 200гр. 

домати ,моцарела,песто

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Таратор 250гр.

кисело мляко ,краставица,зехтин и хималайска сол

Омлет асорти 250 гр.

яйца, сирене, гъби, печени чушки, домати, топено сирене

Вечеря

Тиквено руло с крема сирене 250 гр.

тиквички ,яйца,бадемово брашно,кашкавал,сол,черен пипер ,мента,крема сирене

Салата с печена чушка и козе сирене 200гр. 

печени чушки,козе сирене ,цедено кисело мляко ,черен пипер и хималайска сол

Количката е празна