fbpx

Безмесно кето меню – 30.05.2022г. – 03.06.2022г.

Вид меню

140.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Крем супа броколи 250гр.

броколи,алабаш,животинска сметана,хималайска сол,масло ГХИ,

Кето запеканка с гъби 300гр

гъби,яйца,животинска сметана,извара,моцарела ,риган, кашкавал, масло ГХИ

Вечеря

Постно зеле на фурна 300гр.

зеле, ,домати,копър,червен пипер и хималайска сол

Салата Капрезе 200гр

домати, режимен сос Песто, моцарела

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Таратор 250гр. 

кисело мляко, белена краставица, копър, орехи, хималайска сол, животинска сметана

Миш-маш 300 гр .

печена червена чушка,домати ,сирене ,яйца,хималайска сол и магданоз

Вечеря

Пържени яйца със сирене,пресен лук и млечен сос 300 гр.

яйца,пресен лук, краве сирене,масло ГХИ ,хималайска сол,кисело мляко и копър

Зелена салата с козе сирене 200гр.

белени краставици, зелена салата,френско  козе сирене,кедрови ядки, режимен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Кето чийс кейк 150 гр.

суровини орехови ядки, масло ГХИ, крема сирене, заквасена сметана ,стевия, микс от горски плодове

Огретен от тиквички 300гр.

тиквички, кашкавал, карфиол, черен пипер, животинска сметана

Вечеря

Яйца по Панагюрски 300гр.

яйца, червен пипер, копър, масло, кисело мляко

Салата айсберг с чери домати и пармезан 200гр.

айсберг,чери домати,белени краставици,пармезан и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Катък с печени чушки 200гр.

цедено кисело мляко, краве сирене, червени чушки, зехтин, орехи, животинска сметана

Омлет асорти 300гр. 

яйца,червена чушка,зелена чушка,сирене краве,масло ГХИ

Вечеря

Гъби с топено сирене и кашкавал 300гр

гъби, кашкавал, топено сирене, масло ГХИ, хималайска сол

Гръцка салата 200гр

домати,краставици,зелен лук,маслини ,сирене фета,режимен дресинг

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Крем супа от спанак 250гр.

спанак , сметана, масло ГХИ, хималайска сол

Печен лаврак на скара със сотирани зеленчуци 300гр.

лаврак , тиквички , домати , патладжан , гъби , масло , бял пипер, хималайска сол

Вечеря

Чушки бюрек 300гр.

печени чушки, несолено сирене, яйце,бадемово брашно, пречистено масло ГХИ, пармезан

Салата Дзадзики 200гр.

цедено краве кисело мляко, белени краставици ,копър ,чесън,хималайска сол и зехтин

Количката е празна