Кето меню – 14.11.2025г.

Описание

🗓️ ПЕТЪК – Въглехидрати: 18.0 г.

🍽️ Обяд
🌶️ Крем супа от печени червени чушки (250 г)
Червени печени чушки, масло, целина, сметана, пармезан

🥩 Вратна пържола на скара с мус от зеленчуци (300 г)
Свински врат, хималайска сол, зехтин, черен пипер, печена чушка, тиквичка, патладжан

🌙 Вечеря
🥑 Пълнено авокадо, обвито с кайма (300 г)
Авокадо, мляно месо 60/40, пушен бекон, сирене чедър, сол, зехтин

🥗 Свежа салата с бекон, лимонов дресинг и пармезан (200 г)
Рукола, чери домати, маслини, бекон, пармезан, черен и червен пипер, лимонов сок, зехтин, хималайска сол