Описание
СРЯДА
Въглехидрати: 20.0 g
🍽 Обяд
-
🍲 Кето пилешка крем супа – 150 g
Пилешко месо, тиквички, авокадо, пресен лук, чесън -
🍳 Пуширани яйца със скир и фета – 300 g
Яйца, скир, фета, масло, чесън, червен пипер
🌙 Вечеря
-
🐟 Сьомга филе с лимонов дресинг – 300 g
Зехтин, лимон, горчица, пресен лук -
🥗 Кето салата с авокадо, орехи и козе сирене – 200 g
Рукола, бекон, авокадо, орехи, кето майонеза
Отзиви
Все още няма отзиви.