🟢 ПОНЕДЕЛНИК – Нисковъглехидратен ден

🍲 Обяд

Супа пиле с тиквички и червена чушка – 250 г

Пилешко филе, червена чушка, пресен лук, тиквички, хуск, заквасена сметана, копър, хималайска сол, зехтин.

Миш Маш – 300 г

Чушки, сирене, яйца, сол и магданоз.

🍽 Вечеря

Гювече с пилешко месо и синьо сирене – 300 г

Пилешки бут, алабаш, тиквичка, патладжан, червена и зелена чушка, синьо сирене, кашкавал, черен пипер, хималайска сол, шарлан.

Салата микс – 200 г

Бейби спанак, рукола, червена и зелена салата, кедрови ядки, чери домати, дресинг.