fbpx
Изберете страница

Безмесно кето меню – 10.04.2023г. – 13.04.2023г.

Вид меню

120.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Таратор 250гр

кисело мляко ,краставици ,копър ,шарлан и хималайска сол

Броколи с рикота 300гр

броколи,рикота,извара,масло ГХИяйца,кашкавал,бял пипер,хималайска сол

Вечеря

Кето рататуй 300гр

домати ,патладжан,тиквички, гъби,ГХИ,пармезан,животинска сметана,доматен сос,пресен лук,червена чушка и пресни билки,

Овчарска салата 200гр. 

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Крем супа броколи 250гр. 

броколи ,алабашГХИ,червен пипер,хуск,заквасена сметанаи хималайска сол

Запеканка с козе сирене 300гр.

печени чушки, кашкавал,  козе сирене, яйце, животинска сметана, хималайска сол

Вечеря

Миш маш 300 гр.

чушки ,сирене ,яйца ,сол и магданоз

Салата Дзадзики 200гр.

цедени кисело мляко,краставици,орехи,зехтин,копър,хималайска сол

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Мъфин с аромат на канела 150 гр.

яйца ,канела,стевиола,кокосово масло ,бадемово брашно ,тахан и кокосови стърготини

Чушка бюрек 300гр

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан ,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Яйца по панагюрски 300гр.

яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Салата цезър с хрупкави калмари 200гр.

зелена салата микс ,краставица,яйце,пармезан , ,калмари и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Гъбена супа със сметана 250гр. 

гъби,праз лук ,пресен чесън,топено сирене,заквасена сметана,индийско орехче,черен пипер,магданоз и хималайска сол

Филе от ципура с магданозено песто и гриловани зеленчуци 300гр

 ципура филе,зелени чушки ,хималайска сол,зпатладжан домати зехтин,хималайска сол,черен пипер

Вечеря

Зеленчукова постна кето мусака 300 гр.

тиквички,домати,пресен лук,бадемово брашно,заквасена сметана ,яйца,сол,черен пипер ,червен пипер,чубрица,магданоз и зехтин

Салата капрезе с авокадо и бейби моцарела   200гр. 

домати ,моцарела,песто,авокадо

Количката е празна