Кето меню – 09.07.2020г.

Въглехидрати

18.50 гр.

Вид меню

Ден от седмицата

30.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 18.50 гр.

Обяд

Супа от броколи и грах 250 гр.

100гр. броколи, 50гр. грах, 50мл. заквасена сметана, 50гр. сирене Халуми, 10гр. пречистено масло (ГХИ), 5гр. черен пипер, 5гр. хималайска сол

Печен лаврак на скара 250гр.

лаврак 300гр., пармезан 30гр.

Вечеря

Чушки бюрек 250 гр.

2бр. печени чушки – 50гр., 50гр. несолено сирене, 1 яйце – 40гр., 10гр. пречистено масло (ГХИ), 30гр. бадемово брашно

Салата Дзадзики 200 гр.

150гр. краве кисело мляко, 50гр. белени краставици

 

Количката е празна