Кето меню – 23.09.2025г.

📅 Вторник – Въглехидрати: 24 г

🍽️ Обяд

🥣 Пуешка супа (250 г) – пуешко филе, броколи, праз лук, червена чушка, заквасена сметана, зехтин, хималайска сол
🥩 Телешко месо със сос от манатарки и сотирани зеленчуци (300 г) – телешки джолан, пресен лук, розмарин, червен пипер, хималайска сол, зехтин, манатарки, масло ГХИ, алабаш, патладжан, тиквички, зелена, червена и жълта чушка

🌙 Вечеря

🥘 Запеканка с карфиол, бекон, кашкавал и сметана (300 г) – карфиол, бекон, пармезан, кашкавал, яйце, животинска сметана, хималайска сол
🥗 Салата микс (200 г) – маруля, рукола, сушени домати, кашкавал, кедрови ядки, режимен дресинг, черни маслини без костилка