fbpx

Безмесно кето меню – 02.10.2023г. – 06.10.2023г.

Вид меню

150.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Супа с тиквички и червена чушка 250гр.

червенв чушка ,пресен лук,тиквички, хуск,заквасена сметана ,копър,хималайска сол,зехтин

Кето рататуй 300гр

домати ,патладжан,тиквички, гъби,ГХИ,пармезан,животинска сметана,доматен сос,пресен лук,червена чушка и пресни билки

Вечеря

Пълнени гъби топено сирене и кашкавал 300гр.

гъби, топено сирене, кашкавал

Салата микс 200гр.

бейби спанак ,рукола,червена и зелена слата ,кедрови ядки,чери домати и дресинг

 

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Таратор  250гр. 

кисело мляко ,краставици,пресен чесън,копър,хималайска сол

Миш маш 300гр

чушки  ,пресен лук,сирене,домати ;агданоз и кашкавал

Вечеря

Постно зеле 300 гр.

зеле,шарлан ,червен пипер,черен пипер

Десерт ден и нощ 150гр.

маскарпоне,цедено кисело мляко,заквасена сметана,стевиола,какао

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Зеленчукова крем супа 250 гр.

патладжан,зеле,тиквички и зелена чушка ,заквасена сметана и яйце

Тиквички на фурна с пармазан и сос 300 гр.

тивички,зехтин,пармезан,заквасена сметана,копър,чесън,зехтин,сол

Вечеря

Пица с 4 вида сирена 300гр

бадемово брашно,яйце,сол,шарлан,краве сирене,синъо сирене, топено сирене,маслини,червена чушка,и кашкавал

Катък с печени чушки 200гр. 

кисело мляко,заквасена сметана,сирене ,печени червени чушки,сол,орехи,магданоз ,чесън,зехтин

 

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Таратор 250гр.

кисело мляко ,краставици,пресен чесън,копър,хималайска сол

Тиквени кюфтета с млечен сос 250 гр

тиквички,сирене,бадемово брашно,копър,яйца,шарлан ,кисело мляко,чесън ,копър и сол

Вечеря

Омлет асорти 300 гр.

яйца,сирене,зехтин,червена чушка и сол

Яйчна кето салата 200гр.

яйца ,извара,зелен лук,,кето майонеза,сол,черен пипер ,горчица , копър и сок от лайм

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Спаначена супа 250гр

спанак,сирене,пресен лук,зехтин,яйца ,заквасена сметана и сол

Съомга в сос от печени чушки върху канапе от тиквички 250 гр

съомга филе,сол,черен пипер,ГХИ,пресен чесън,печени червени чушки, бейби спанак  ,готварска сметана ,пармезан и магданоз

Вечеря

Панирани сиренца 300 гр.

топено сирене,бадемово брашно,шарлан,кисело мляко ,копър,,чесън,и сол

Ягодови чийзкеик бонбони 150гр.

ягоди,крема сирене,стевия,кокосови стърготини,сурови бадеми

Количката е празна