Кето меню – 03.11.2025г.

🗓️ ПОНЕДЕЛНИК – Въглехидрати: 18.5 г.

🍽️ Обяд
🥣 Крем супа от тиквички (250 г)
Тиквички, печена червена чушка, масло ГХИ, сирене, хималайска сол, животинска сметана

🍖 Кюфтета на скара с млечен сос (250 г)
Кайма 60/40, хималайска сол, черен и червен пипер, кисело мляко, копър, чесън

🌙 Вечеря
🌶️ Панирани печени чушки с доматен сос (300 г)
Печени чушки, бадемово брашно, яйце, доматен сос, масло ГХИ, хималайска сол, кисело мляко, копър, чесън, черен пипер

🥗 Кето руска салата (300 г)
Кисели краставички, карфиол, грах, гъби, шунка, зехтин, хималайска сол, черен пипер