Кето меню – 10.09.2025г.

📅 Сряда – Въглехидрати 21 грама

🍽️ Обяд

• 🍰 Кето лимонова торта (150 гр.) – кокосово брашно, бадемово мляко, яйца, кокосово масло, стевия, лимон, маскарпоне, крема сирене, заквасена сметана, ванилия, горски плодове и мента

• 🌶️ Чушка бюрек (200 гр.) – червена чушка, краве сирене, бадемово брашно, шарлан, сол, копър и черен пипер

🍽️ Вечеря

• 🥩 Свинска пържола с удължено ребро в собствен сос (200 гр.) – свинска вратна пържола котлет, зехтин, черен пипер, хималайска сол, бял пипер

• 🥑 Салата с авокадо и валериана (200 гр.) – авокадо, чери домати, краставици, валериана, маслини и режимен дресинг