Кето меню – 11.07.2022г. – 15.07.2022 г.

свинско мляно месо 60% и телешко мляно месо 40% 130гр., броколи 40гр.,зелена чушка 40гр., праз лук 10гр., хуск 5гр., жълтък 20гр., кисело мляко 30гр., червен пипер , хималайска сол, масло ГХИ гр.

Запеканка със синьо сирене 300гр.

синьо сирене печени чушки, кашкавал, домати, , масло ГХИ, хималайска сол, яйце, тиквички

зеле, пилешко месо, заквасена сметана, яйца

Зелена салата с риба тон филе 300гр.

спанак 100гр., маруля 100гр., риба тон филе 50гр., режимен дресинг, черни маслини без костилка 20гр.

карфиол,. сметана, масло ГХИ,. хималайска сол

Кето Бургер с телешко месо 300 гр.

телешко месо 160 гр. питка от бадемово брашно 70 гр. домат 20 гр., маруля 10 гр., режимна майонеза 20 гр., топено сирене 20 гр.

​

зелени чушки 250гр., 1 яйце 40гр., сирене 40гр.

Салата със зеле, домати и пармезан 300гр.

зеле 300гр., домати 30гр., пармезан 30гр., хималайска сол , зехтин 10гр.

100гр. тиквички, 50гр. грах, 30мл. заквасена сметана, 50гр. сирене Халуми, 10гр. масло ГХИ, 5гр. черен пипер, хималайскасол

Домашен суджук на фурна с мус от броколи 300 гр.

суджук, броколи, ГХИ, черен пипер, хималайска сол.

3 яйца 120гр., спанак 100гр. домати 60 гр.масло ГХИ 20гр., хималайска сол

Гръцка салата с козе сирене 300гр.

белени краставици 80гр., домати 80гр., козе сирене 80гр., червен лук 20гр.,  риган 5гр., режимен дресинг

бадемово брашно,яйца,стевиола,ванилия,орехи,пълномаслено кисело мляко,заквасена сметана,горски плодове,

Запеканка с кайма и броколи 300гр.

броколи 150гр., свинско мляно месо 60% и телешко мляно месо 40% – 80гр., пармезан 30гр., кашкавал 50гр., масло ГХИ 10гр.

свинско бон филе .хималайска сол, черен пипер,домат, червена чушка, тиквичка

Кето руска салата 300 гр.

кисели краставички, карфиол грах гъби масло ГХИ хималайска сол

кисело мляко, белена краставица, копър, орехи

Огретен от тиквички 300гр.

тиквички 200гр., кашкавал 80гр., карфиол 40гр., черен пипер , животинска сметана 30гр.

пилешко филе,домат, чушка, хималайска сол.

Шопска салата 300гр.

80гр. белени краставици, 80гр. домати, 40гр. зелени пресни чушки, черни маслини без костилка 20гр., сирене 20гр., хималайска сол 5гр., зехтин, пресен лук, магданоз 10гр., 1бр. яйце 40гр.