Кето меню – 17.06.2025г.

📅 ВТОРНИК

💡 Въглехидрати общо: 14.00 г

🍽️ Обяд:

• 🥦 Крем супа от броколи (250 г)
  🧅🧄: броколи, лук, зехтин, сметана, сол

• 🌶️ Чушка бюрек (300 г)
  🧀🌿: чушка, сирене, бадемово брашно, шарлан, копър, червен пипер

🌙 Вечеря:

• 🐟 Ципура филе с билкова коричка (300 г)
  🍋🌿🥗: ципура, свежи подправки, зеленчуци

• 🫐 Свежа салата с бери плодове (200 г)
  🥬🍒🫒: маруля, рукола, чери домати, маслини, кедрови ядки, дресинг, бери плодове