fbpx
Изберете страница

Безмесно кето меню – 02.12.2024г. – 06.12.2024г.

Вид меню

150.00 лв.

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Крем супа броколи 250гр. 

броколи, алабаш,животинска сметана,индийско орехче,черен пипер,зехтин  и хималайска сол

Пълнени гъби с крема сирене  300гр

гъби ,крема сирене ,копър,риган,хималайска сол,черен пипер,кашкавал

Вечеря

Вегетарианска дроб сарма 200гр.

тиквички ,карфиол,спанак,зелен лук ,джоджен,магданоз,яйца,кисело мляко, ,шарлан ,черен пипер,червен пипер и хималайска сол

Гръцка салата  200гр. 

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Таратор 250гр. 

пълномаслено кисело мляко,краставица,копър,хималайска сол и зехтин

Яйца по панагюрски 300гр

яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Вечеря

Миш маш 300 гр.

чушки ,сирене ,яйца ,сол и магданоз

Розови домати със сирене и чушки 200гр.

домати, сирене Фета, печени чушки, зехтин, пресен лук, черни маслини без костилка, режимен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Кето лимонова торта 150 гр.

кокосово брашно,бадемово мляко,яйца,кокосово масло,стевия,лимон,,маскарпоне,крема сирене ,заквасена сметана,стевия,ванилия,,горски плодовеи мента

Чушка бюрек 200гр

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан ,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Омлет 300гр

 яйца,краве сирене , масло ГХИ, хималайска сол,

Салата с авокадо и валериана 200гр. 

авокадо,чери домати,краставици,валериана ,маслини и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Зеленчукова крем супа 200 гр.

патладжан,зеле,тиквички и зелена чушка ,заквасена сметана и яйце

Печени чушки с яйце и сирене в доматен сос 200гр. 

зелени чушки, яйце, сирене, домати, дафинов лист, черен пипер, зехтин

Вечеря

Пържени яйца със сирене, пресен лук и млечен сос 300гр.

яйца, сирене, пресен лук животинска сметана, копър, хималайска сол

Зелена салата с авокадо 200гр

салата червена и зелена,чери домати ,авокадо,пармезан и режимен дресинг

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Спаначена супа 200гр

спанак ,червена и зелена чушка,пресен лук,алабаш,джоджен,,кисело мляко,яйца,черен пипер и хималайска сол

Панирано Халуми сирене 300гр. 

Халуми сирене, пармезан, яйце, масло ГХИ, млечен режимен сос

Вечеря

Лаврак с коричка от пармезан 200 гр.

лаврак филе,ГХИ,пармезан,лимон,пресем магданоз

Салата с мус от сирена 200гр.

домати, краставици ,пресен лук ,краве сирене  хималайска сол, зехтин животинска сметана,копът и чесън

Количката е празна