Кето меню – 08.09.2026г.

💛 ВТОРНИК

🍃 Общо въглехидрати за деня: 18,72 г

☀️ ОБЯД

🥣 Телешко варено – 250 г
Телешко месо, алабаш, масло гхи, листа от целина, червени чушки, зелени чушки, магданоз, черен пипер и домати.

🥦 Броколи с рикота – 300 г
Броколи, рикота, извара, масло гхи, яйца, кашкавал, бял пипер и хималайска сол.

🌙 ВЕЧЕРЯ

🥘 Сач с два вида месо – 300 г
Свински врат, варено-пушен бекон, гъби, червени чушки, праз лук, доматен сос, масло гхи, хималайска сол, червен пипер, черен пипер, кашкавал и магданоз.

🥗 Зелена салата с овчи кашкавал – 300 г
Маруля, белени краставици, овчи кашкавал, черни маслини без костилки и режимен дресинг.