fbpx

Безмесно кето меню – 09.10.2023г. – 13.10.2023г.

Вид меню

150.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Супа от коприва със забулени яйца 250гр.

коприва ,алабаш,пресен лук,ГХИ,червен пипер,хуск,заквасена сметанаи хималайска сол

Кето запеканка с гъби 300гр

гъби,яйца,животинска сметана,извара,моцарела ,риган, кашкавал, масло ГХИ

Вечеря

Панирано Халуми сирене 300гр.

Халуми сирене, пармезан, яйце, масло ГХИ, млечен режимен сос

Овчарска салата 200гр.

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

 

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Крем супа от печени чушки 250 гр.

печени чушки, ГХИ, пресен лук, целина, сметана и пармезан

Чушка бюрек 300гр.

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан ,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Пържени яйца със сирене, пресен лук и млечен сос 300гр

яйца, сирене, пресен лук животинска сметана, копър, хималайска сол

Салата айсберг чери домати и синъо сирене 200гр.

айсберг,краставици ,чери домати ,синъо сирене и режиен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Кето торта червено кадифе  200 гр.

яйца, какао ,бадемово брашно ,кокосово брашно  сурови бадеми, заквасена сметана, краве масло, стевия, бакпулвер, шоколад и какао

Градински миш маш 300гр. 

праз лук,тиквички,гъби,копър,яйца ,кашкавал,зехтин, хималайска сол

Вечеря

Яйца по панагюрски 300гр

 яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Зелена салата с калмари 200гр.

зелена салата,краставица,яйце ,калмари и режимен дресинг

 

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Гъбена супа със сметана 250гр. 

гъби,праз лук ,пресен чесън,топено сирене,заквасена сметана,индийско орехче,черен пипер,магданоз и хималайска сол

Пастърва в канап 300гр

пастърва филе,извара ,орехи,спанак ,бял пипер,хималайска сол,зехтин

Вечеря

Зеленчукова кето мусака 300 гр.

тиквички,домати,пресен лук,бадемово брашно,заквасена сметана ,яйца,сол,черен пипер ,червен пипер,чубрица,магданоз и зехтин

Салата капрезе 200гр. 

домати ,моцарела,песто

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Таратор 250гр.

кисело мляко ,краставица,зехтин и хималайска сол

Запечено авокадо със сирена 300 гр.

авокадо,сирене козе,сирене краве,сирене крема,пресен лук,чери домати,черен пипер,синъо сирене

Вечеря

Броколи с извара и моцарела на фурна 300гр.

 броколи, извара, моцарела, черен пипер, хималайска сол, сметана, яйце

Салата с печена чушка и козе сирене 200гр. 

печени чушки,козе сирене ,цедено кисело мляко ,черен пипер и хималайска сол

Количката е празна