fbpx

Безмесно кето меню – 21.08.2023г. – 25.08.2023г.

Вид меню

150.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Гъбена супа с броколи и праз лук 250гр.

гъби, масло ГХИ, заквасена сметана, броколи, праз лук, черен пипер, хималайска сол

Сирене Халуми на скара с гриловани зеленчуци и млечен сос 300гр.

сирене Халуми, кисело мляко,,тиквички, зелена чушка, копър, масло ГХИ, хималайска сол

Вечеря

Чушки бюрек 300гр.

печени чушки, несолено сирене, яйце,баадемово брашно, пречистено масло ГХИ, пармезан

Свежа салата с козе сирене, жълто чери, ягоди и бадеми 200гр. 

бейби спанак, рукола, маруля, жълти чери домати, ягоди, бадеми, френско козе сирене, режимен дресинг, черни маслини без костилка

 

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Кето чийс кейк 150 гр. 

суровини орехови ядки, масло ГХИ, крема сирене, заквасена сметана ,стевия, микс от горски плодове

Огретен от тиквички 300гр

тиквички, кашкавал, карфиол, черен пипер, животинска сметана

Вечеря

Градински миш маш 300гр.

праз лук,тиквички,гъби,копър,яйца ,кашкавал,зехтин, хималайска сол

Салата микс 200 гр.

маруля, рукола, сушени домати, кашкавал, кедрови ядки, режимен дресинг, черни маслини без костилка

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Малинов десерт с извара 200 гр.

извара, кокосово мляко,малини, стевия,желатин,тахан

Филе от пастърва с билкова коричка и гриловани зеленчуци 300гр.

филе от пастърва, зелени чушки, патладжан, домати, черен пипер, хималайска сол, масло ГХИ, босилек, сезонни подправки

Вечеря

Печени чушки с яйце и сирене в доматен сос 300гр.

зелени чушки, яйце, сирене, домати, дафинов лист, черен пипер, зехтин

Салата спаначена с яйце 200гр.

бейби спанак ,  печена чушка ,чери домати , кашкавал, яйце, режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Крем супа от тиквички 250гр.

тиквички, масло ГХИ, синьо сирене, хималайска сол, животинска сметана

Омлет асорти 300гр. 

яйца,червена чушка,зелена чушка,сирене краве,масло ГХИ

Вечеря

Кето бургер с пушена съомга 300 гр.

пушена съомга , питка от бадемово брашно, домат, маруля, режимна майонеза, топено сирене

Салата Айсберг с пармезан, шунка и пресни чушки 200гр.

салата Айсберг, маруля, шунка, белена краставица, пресни зелени чушки,пармезан, лимон, зехтин, черни маслини без костилка

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Таратор 250 гр.

краве кисело мляко, краставици, хималайска сол, шарлан, копър

Кето запеканка с гъби 300гр.

гъби,яйца,животинска сметана,извара,моцарела ,риган, кашкавал

Вечеря

Постно зеле на фурна 300гр. 

зеле, ,домати,копър,червен пипер и хималайска сол

Салата капрезе с авокадо и бейби моцарела 200гр.

рукола , авокадо ,бейби моцарела, чери домати и песто с босилек

Количката е празна