fbpx

Безмесно кето меню – 24.07.2023г. – 28.07.2023г.

Вид меню

150.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 16.30 гр.

Обяд

Крема супа от карфиол и сирене халуми 250гр.

карфиол, сметана, сирене халуми, масло ГХИ, хималайска сол

Миш маш 300 гр.

чушки ,сирене ,яйца ,сол и магданоз

Вечеря

Сотирани зеленчуци с доматен сос 300 гр.

патладжан,домати,шарлан,хималайска сол,черен пипер и чубрица

Овчарска салата 200гр. 

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 15.00 гр.

Обяд

Супа от коприва със забулени яйца 250гр.

коприва ,алабаш,пресен лук,ГХИ,червен пипер,хуск,заквасена сметанаи хималайска сол

Спаначени кюфтета с млечен сос 250 гр.

 спанак,яйца,краве сирене,бадемово брашно ,ГХИ и хималайска сол

Вечеря

Пълнени гъби с топено сирене и кашкавал 300 гр.

гъби  ,топено сирене ,кашкавал  ,сол и копър

Салата Дзадзики 200гр.

цедени кисело мляко,краставици,орехи,зехтин,копър,хималайска сол

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.00 гр.

Обяд

Мъфин с аромат на канела 150 гр.

яйца ,канела,стевиола,кокосово масло ,бадемово брашно ,тахан и кокосови стърготини

Тиквички пълнени с топено сирене и гъби 250 гр.

тиквички,карфиол,гъби,черен пипер,джоджен,хималайска сол

Вечеря

Яйца по панагюрски 300гр

яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Салата цезар с хрупкави калмари 200гр.

зелена салата микс ,краставица,яйце,пармезан , ,калмари и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 17.50 гр.

Обяд

Гъбена супа със застройка 250гр.

 гъби,праз лук ,пресен чесън,топено сирене,заквасена сметана,индийско орехче,черен пипер,магданоз и хималайска сол

Омлет с топено сирене и зеленчуци 300гр.

яйца, сирене, гъби, печени чушки, домати, топено сирене

Вечеря

Скумрия филе на скара с карфиолено пюре 300гр.

скумрия филе,черен пипер,хималайска сол,зехтин,карфиол,ГХИ

Салата капрезе с авокадо и бейби моцарела  200гр. 

домати ,моцарела,песто,авокадо

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13 гр.

Обяд

Таратор 250гр

кисело мляко ,краставица,зехтин и хималайска сол

Спанак с орехи и яйце 300гр.

спанак, яйце, орехи, кашкавал, пармезан

Вечеря

Тиквено руло с крема сирене 250 гр.

тиквички ,яйца,бадемово брашно,кашкавал,сол,черен пипер ,мента,крема сирене

Салата с печена чушка и козе сирене 200гр. 

печени чушки,козе сирене ,цедено кисело мляко ,черен пипер и хималайска сол

Количката е празна