Кето меню – 03.10.2022г. – 07.10.2022г.
Вид меню |
---|
140.00 лв.
Изчерпан
Менюто включва
ПОНЕДЕЛНИК
Въглехидрати общо: 18.50 гр.
Обяд
Супа с пуешко месо 250гр.
пуешко филе, броколи, праз лук, червена чушка, заквасена сметана, зехтин, вода, хималайска сол
Запеканка с козе сирене 300гр.
печени чушки, кашкавал, козе сирене, яйце, животинска сметана, хималайска сол
Вечеря
Свинско със зеле на фурна 300гр.
зеле,свински джолан,домати,червен пипер,хималайска сол и копър
Салата с топчета рикота и босилек 300гр.
домати, белени краставици, босилек, рикота, мащерка, печени червени чушки, режимен дресинг
ВТОРНИК
Въглехидрати общо: 14.00 гр.
Обяд
Яйчна кето супа с гъби 200 гр.
гъби,яйца,зехтин,пресен лук,пресен чесън,джинджифил,черен пипер ,зеленчуков булъон и хималайска сол
Свинска пържола с удължено ребро в собствен сос 300гр.
свинска вратна пържола котлет, зехтин, черен пипер, хималайска сол, бял пипер
Вечеря
Шницел по Виенски 300гр.
свинско контра филе, яйце, пармезан, масло ГХИ , копър , хималайска сол
Салата с рукола и чери домати 300 гр.
рукола, чери димати, бейби спанак, пармезан, орехи,режимен дресинг
СРЯДА
Въглехидрати общо: 19.50 гр.
Обяд
Кето десерт ден и нощ 200 гр.
маскарпоне,крема сирене ,заквасена сметана,стевиола и какао
Гювече с пилешко месо и синьо сирене 300гр.
печени чушки, кашкавал, пилешко месо от бут, синьо сирене, масло ГХИ, хималайска сол
Вечеря
Скумрия филе на скара с карфиолено пюре 300гр.
скумрия филе,черен пипер,хималайска сол,зехтин,карфиол,ГХИ
Салата със синьо сирене и авокадо 300гр.
рукола, маруля, белени краставици, чери домати, черни маслини без костилка, синьо сирене, авокадо, режимен дресинг
ЧЕТВЪРТЪК
Въглехидрати общо: 16.50 гр.
Обяд
Таратор 250гр.
кисело мляко, белена краставица, копър, орехи, хималайска сол, животинска сметана
Омлет с топено сирене и зеленчуци 300гр.
яйца, сирене, гъби, печени чушки, домати, топено сирене
Вечеря
Постна кавърма с гъби 300гр.
гъби, зелена чушка, червена чушка, домати, тиквички, алабаш, зехтин, черен пипер, чубрица, розмарин, червен пипер
Зелена салата с овчи кашкавал 300гр.
маруля, белени краставици, овчи кашкавал, черни маслини без костилка, режимен дресинг
ПЕТЪК
Въглехидрати общо: 13.00 гр.
Обяд
Крем супа от броколи 250гр.
броколи, животинска сметана, черен пипер хималайска сол
Кето питка с тартар от авокадо,крема сирене и пушена съомга 250 гр.
бадемово брашно,хуск,яйца,крема сирене ,авокадо ,пушена съомга,черен пипер,лимон ,хималайска сол
Вечеря
Домашен суджук с мус от зеленчуци 300 гр.
суджук/кайма60/40,черен пипер,кимион,пресен лук,сол/печена червена чушка ,патладжан и домати
Яйчена салата 300гр.
яйца,режимна майонеза, зехтин
Свързани продукти
-
Кето меню – 03.01.2022г.
30.00 лв.Вид меню Дневен пакетВъглехидрати 21 гр.Ден от седмицата: Понеделник -
Кето меню – 23.12.2021г.
30.00 лв.Вид меню Дневен пакетВъглехидрати 16,50 гр.Ден от седмицата: Четвъртък -
Коледа – 28.12.2021г.
Ден от седмицата: Вторник -
Кето меню – 30.12.2021г.
30.00 лв.Вид меню Дневен пакетВъглехидрати 17.50 гр.Ден от седмицата: Четвъртък -
Кето меню – 15.12.2021г.-
30.00 лв.Вид меню Дневен пакетВъглехидрати 16.50 гр.Ден от седмицата: Сряда
Трябва да влезнете в профила си, за да публикувате отзив.
Отзиви