Кето меню – 07.07.2025г.

🥑 Понеделник (~20 г въглехидрати)

🍲 Обяд
🧄 Крем супа от печен карфиол и чесън
→ Печен карфиол, пасиран с чесън, масло и сметана. Фин аромат от мащерка и пармезан.
🥩 Свинско с тиквички и горчичен сос
→ Крехки резени свинско филе, запечени с тиквички и кремообразен сос с дижонска горчица.

🌙 Вечеря
🥗 Салата с айсберг, прошуто и синьо сирене
→ Айсберг, прошуто и синьо сирене с балсамико и зехтин.
🐟 Филе от хек с лимон и каперси
→ Изпечен хек със сос от масло, лимон и каперси. Гарниран с броколи.