fbpx

Кето меню – 17.07.2023г. – 21.07.2023г.

Вид меню

150.00 лв.

Изчерпан

Менюто включва

ПОНЕДЕЛНИК

Въглехидрати общо: 18.50 гр.

Обяд

Супа от спанак с пуширано  яйце  250гр.

спанак ,алабаш,пресен лук,ГХИ,червен пипер,хуск,заквасена сметанаи хималайска сол ,яйце

Пиле с гъби ,тиквички и сметана 300 гр.

пилешко филе,гъби,тиквички,черен пипер,копър,хималайска сол,животинска сметана,ГХИ,яйца

Вечеря

Свинска пържола с орехова коричка 300гр

свинска пържола без кост, дижонска горчица ,яйце , масло ГХИ, хималайска сол

Овчарска салата 200гр. 

домати ,краставици,печена чушка ,краве сирене и режиен дресинг

ВТОРНИК

Въглехидрати общо: 14.00 гр.

Обяд

Патешка супа 250гр.

патешко месо, чушка червена,пресен лук ,сметана  ,яйце , масло ГХИ, хималайска сол

Чушка бюрек 300гр

червена чушка ,краве сирене ,бадемово брашно,шарлан ,сол,копър и черен пипер

Вечеря

Гнездо от кайма 300 гр.

кайма смес ,зелен лук ,черен пипер ,яйца ,сол и магданоз

Салата айсберг чери домати и синъо сирене 200гр.

айсберг,краставици ,чери домати ,синъо сирене и режиен дресинг

СРЯДА

Въглехидрати общо: 19.50 гр.

Обяд

Енергийни кокосови сладки 150 гр.

сурови ядки /орехи,лешници и бадеми/какао ,канела,стевиола,кокосово масло ,бадемово мляко ,тахан и кокосови стърготини

Пълнени пилешки филенца Фаджита 300 гр .

пилешки гърди,зелена и червена чушка,пармазан,ементал , черен пипер,хималайска сол и магданоз

Вечеря

Яйца по панагюрски 300гр.

яйца, краве кисело мляко, масло ГХИ, хималайска сол, червен пипер

Зелена салата с калмари 200гр.

зелена салата,краставица,яйце ,калмари и режимен дресинг

ЧЕТВЪРТЪК

Въглехидрати общо: 16.50 гр.

Обяд

Гъбена супа със сметана 250гр. 

гъби,праз лук ,пресен чесън,топено сирене,заквасена сметана,индийско орехче,черен пипер,магданоз и хималайска сол

Пастърва в канап 300гр

пастърва филе,извара ,орехи,спанак ,бял пипер,хималайска сол,зехтин

Вечеря

Зеленчукова кето мусака 300 гр.

кайма 60/40,тиквички,домати,пресен лук,бадемово брашно,заквасена сметана ,яйца,сол,черен пипер ,червен пипер,чубрица,магданоз и зехтин

Салата капрезе 200гр.

домати ,моцарела,песто

ПЕТЪК

Въглехидрати общо: 13.00 гр.

Обяд

Таратор 250гр

кисело мляко ,краставица,зехтин и хималайска сол

Овчарски кето пай 300гр. 

телешка кайма,карфиол,грах,броколи,зелен лук,целина,доматена паста,сметана,пармезан,кашкавал,чедър,мащерка и черен пипер

Вечеря

Омлет асорти 300гр.

яйца,червена чушка,зелена чушка,сирене краве,масло ГХИ

Салата с печена чушка и козе сирене 200гр.

печени чушки,козе сирене ,цедено кисело мляко ,черен пипер и хималайска сол

Количката е празна